maanantai 26. syyskuuta 2011

Viikon liikkumiset

Maananatai: 1h spinning

Tiistai Kuntosali 50min

Keskiviikko: Reipasta kävelyä 1h

Torstai ja perjantai: lepopäivä

Lauantai: BodyCombat 1h

Sunnuntai: BodyPump 1h, reipasta kävelyä 1h+hyppynarua lasten kanssa

Yhteensä 3500kcl
Lähettänyt klo
Tunnisteet: ,

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)